четверг, 15 января 2009 г.

Йога и здоровые волосы.


Массаж для оздоровления волос.

Сегодня просто море всевозможных средств для укрепления волос. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми за ними нужно ухаживать, в том числе и с помощью массажа.
Такой метод массажа существует в практике йогов. В ней считается, что хороший способ поддерживать волосы в нормальном состоянии - их механическое натягивание (подергивание). При этом корни волос приводятся в максимальное движение, которое передается луковице и питающему ее сосочку. Очень хороший эффект, расслабляет весь организм, хочется спать и все...

Процедура осуществляется следующим образом.
Всей кистью руки захватить большую прядь волос со стороны лба и дергать ее в направлении к затылку, пропуская волосы между пальцами. Затем захватить вторую прядь, расположенную позади первой, и проделать с ней то же самое. Так надо поступать, пока не достигнете затылка.
После этого надо подергивать волосы от темени в направлении левого, затем правого уха. Между пальцами будут оставаться волосы, отжившие свой срок. Устраняя их, вы стимулируете рост новых волос. Не бойтесь дергать сильно - здоровые волосы нельзя выдернуть легко и без боли.Если делать такой массаж хотя бы 2 раза в неделю, волосы ответят вам красивой здоровой прической.

Комментариев нет: